對於我來說，不同的憤怒都會根據程度，在我的心中留下一道印記。 這樣的情況，就像刀在心裡割的一道傷口。 然後，隨著時間的推移，就會逐漸“結痂”，然後表面上逐漸恢復。但是，不論如何恢復，都是心中的深刻印記。 這樣的印記都無法像電腦清理記憶體那樣抹去。 隨著憤怒的累積，印記也就層層沉澱。隨著“憤怒”的傷口、“結痂”、印記，憤怒的層級也發生著改變。 那麼憤怒的狀態就會逐漸變化，從最初的敏感到後來的深刻。 可以說，最初看到社會不公，會立刻表達出強烈的憤怒。 這時候，憤怒屬於表面上的反應，就像水上的浪花，反映明顯而且直接。 而隨著憤怒的積累，憤怒逐漸在表面上變得平淡，但是在深處更加洶湧，這就像大海的洋流。 在我高二的時候，是為一種美好的理想被打破而憤怒，這時候個人憤怒的表現非常直接，很容易就形成憤怒，這時候屬於感性層面的表達。 到了後來，個人的利益因為不公而遭受嚴重的侵害。 於是，我為了個人的美好前途被打破而憤怒，也開始對社會產生絕望，這時候是意識層面的表達。 而隨著時間的延續，看到一系列的社會不公，看到無數人因為社會不公而失去生命財產，這時候的憤怒已經不在是表面的憤怒，而且積累到內心的深刻的憤怒，開始在我的潛意識層面積蓄力量。 在這個過程中，我個人也從“憤青”逐漸過渡到“憤中”，憤怒也從“浪花”變成“潛流”，從最初間斷性地希望做點什麼，轉變成持續的強大的動力，要改變這樣的社會現狀。 而在最初的時候，憤怒的表達是需要讓別人理解的，當遇到別人不理解自己憤怒的時候，心中還不滿，覺得別人不理解自己，覺得其他人也應該對社會不公而憤怒。 再往後，看著社會不公越來越多，而人們卻越來越麻木冷漠，自己的憤怒更加得不到理解，於是感覺到失望、沮喪、無助。 到了現在，經過二十多年的“憤中”過程，已經不在乎別人的反應，而是憤怒在潛意識的層面，推動自己在下意識的情況下，致力於思考問題的根源，然後能夠解決這些根源。

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