LZ現在還是會吃肉。但是吃的比較少。相對豬肉來說 雞肉的熱量最少。一個禮拜或者是兩個禮拜可以吃一次紅燒肉 犒勞下自己。雞肉的話最好是中餐吃。過年那陣子真的超級怕長胖。每天睡得很晚。然後早上起的就晚。每天家裡都是雞湯什麼的。LZ很愛喝雞湯啊 很香 還補身子。LZ那時候每天一碗雞湯 一小碗飯。然後就是酸奶蘋果什麼的。一個禮拜也瘦了5斤。雞湯儘量不要挖下面清湯。還有就是裡面可以放一些藥材。枸杞子什麼的。真的很神奇。後來年過完了~~木有雞湯喝了。開始上學過後竟然又胖回去了。不過LZ根據這個方法 又炮製出了豬肝湯。豬肝湯真的對女人很好，熱量不高。而且排毒養顏。LZ覺得排毒和減肥是要同時進行的。喜歡喝湯的同學可以每天喝一點湯。這樣飽肚子 又解饞。LZ的豬肝湯一般都是混著羅宋湯的。裡面會放番茄 辣椒馬鈴薯。喜歡的同學也可以放青菜之類的。這樣還能掩蓋掉豬肝的腥味。

日期：2012-05-14 00:07:37

剛剛說到飲食方面。

下面繼續。照顧學生黨。因為LZ自己就是學生黨。

工作族其實也是吧 經常會遇到要吃泡麵的情況。

LZ很長一段時間幾乎天天吃泡麵啊

其實泡麵重量三分之一的都是油啊。LZ上實踐課的時候有看到泡麵的製作流程。那就是把面放油裡面炸了過後撈出來的阿。還有那個油包也是很坑的。

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