真正的愛，是自我完善的特殊體驗，跟自我界限有著密切關聯。陶醉在愛的情感裡，我們感覺靈魂無限延伸，奔向心愛的物件。我們渴望給對方滋養，我們希望對方成長。被自我界限之外的物件吸引，迫使我們產生衝動，想把激情乃至生命獻給對方，心理學家把這樣的激情狀態，稱為“精神貫注”。我們貫注的物件，正是所愛的人或所愛的事物。傾心於自我界限以外的某個物件，就會使之佔據我們的心靈。

（那麼，我與宇，這個我一直認為是從心底裡產生的是愛？是墜入情網？是幻覺？是退化?是寂寞?是逃亡?）

日期：2010-04-21 22:25:29

對於某種事物長期的愛，使我們生活在精神貫注的境界裡，自我界限開始延伸。延伸到一定程度就會歸於消失，而我們的心智就會成熟，愛不斷釋放，自我與世界的區別也越來越模糊，我們與外在世界融為一體。隨著墜入情網的徹底終結，我們一次又一次產生狂喜，我們與所愛的物件真正結合。也許它不比墜入情網的激情更加狂熱，但它更加穩定和持久，也使我們更為滿足和愜意。以戀愛為特徵的“高峰體驗”，和心理學家亞伯拉罕•邁斯勞所說的“高原體驗”不是一回事，後者具有的高度，既不容易突然顯露出來，也不至一下子消失，但你可以長久地停留在上面，而不會輕易地摔落下來。

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