上步踩腳，

當對方準備攻擊你，你可以先發制人，在對方還沒有進攻你之前，你的速度要快過他，迷惑對方視線，然後上去踩腳。

第三路 截

截腿是一種防守性跟阻截性的腿法，主要攻擊對方腰部一下的薄弱部位。

正截腿

正截腿在攻擊的時候，主要攻擊對方的膝關節和迎面骨，擺好格鬥式，在對方衝上來的時候，出其不意的踢出右腿，踢在對方膝關節處，阻截別人近身。

鏟腿

鏟腿也是截腿的一種，擺好格鬥式，鏟腿在鏟的時候，提起左腿，大腿帶動小腿蹬出，用腳掌外側部位打對方的膝關節。

高截腿

高截腿主要攻擊對方的腹部或腰部的薄弱關節，比方說，當對方在進攻你，他一個直拳打過來的時候，你可以扣住對方的手上的關節部位，然後提腿攻擊對方的腰部或腹部薄弱環節。

第四路 蹬

蹬腿是一種直線型的進攻腿法，同時呢在實戰裡面也是運用次數比較多的一種普遍腿法。

原地蹬腿

蹬腿在進攻對方的時候，用腰部力量，大腿帶動小腿，翻膝，用腳底部位去擊打對方，同時呢，前蹬腿也同樣是大腿帶動小腿，然後腳底部位攻擊 。

蹬腿在實戰裡面，主要以人的腹部還有人的下顎跟頭部為擊打目標，同樣是用你的大腿帶動小腿，用腳底發力。

高的蹬腿一以人的下顎為目標，用大腿帶動小腿，用腳後跟朝對方的下顎部位用力往上蹬。

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