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“用力！用力！用力蹬地！提速！再提速！全力提速！現在是完全提速階段，把所有的速度全部都釋放出來！你們到底是怎麼了？腿軟嗎？快點！再快點！發力！全速發力！三十秒，好，結束！”

蹬蹬蹬！

蹬蹬蹬！

地獄級別的變速跑讓大腦徹底一片空白，所有注意力都集中在了蹬地動作上，持續不斷地調整呼吸和調整發力，現在腦海裡唯一的想法就是粗口：草！草！草！草！草！而且就連粗口都沒有任何變化，因為現在沒有時間思考其他粗口了，唯一的想法就是那個“F”詞。

托爾伯特呼喊“結束”的聲音才剛剛響起，哀嚎聲和咒罵聲就迫不及待地此起彼伏了，整個健身房就如同地獄一般。

瑞德踉踉蹌蹌地離開了跑步機，整個人直接雙膝跪地，嘴裡持續不斷地罵著粗話，但氣喘如牛的灼熱呼吸卻讓話語全部都變得支離破碎起來，最後狼狽不堪地被自己的口水嗆到，就這樣無聲地咳嗽起來。

他從來沒有如此狼狽過！

阿爾東此時也是滿身瘡痍，即使竭盡全力，膝蓋也無法打直，整個人站都站不住，直接軟倒在了地上，大口大口地喘氣著，他覺得整個肺部都已經開始燃燒了起來，甚至就連呼吸都變得燥熱而緊繃起來。

然後，整個胃部就開始痙攣，喉嚨深處湧現出了一種嘔吐的衝動，他連忙吞嚥了幾口唾沫，把那種衝突壓制下去，下一秒就開始泛酸水，如此滋味真的是言語難以形容。

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