就算外行也知道習武之苦，練武的原因怎會是為了享受人生呢？如今的世界，武功再高也擋不住飛機大炮，冷兵器時代早已過去。但“武”的精髓不僅在於格鬥，更重要的是一種內在的修養。試想一下，世上形形色色的人都是怎麼生活的？

上幾層樓就直喘氣，看一場立體電影就頭暈的想吐，多讀幾頁書就會精神倦怠，世上美食放在眼前也吃不出好滋味，隔三岔五就看病吃藥，這是一種什麼樣的人生？閒時雲遊天下身輕體健，忙時事務煩雜卻精神飽滿，幹什麼都起勁，吃什麼都香，這又是一種什麼樣的人生？

身心的狀態不一樣，生活的質量也不一樣，在這世上能享受到的樂趣大不相同。遊方的身心狀態不是普通的鍛鍊能夠達到的，自從內家功夫習練有成，觸控到“勁隨意走，運轉由心”的門檻時，在通常情況下、日常生活中，幾乎不會覺得疲勞和倦怠，總是保持一種身體舒爽輕健、精神飽滿清醒、感官明晰敏銳的狀態。

據遊方所知，還沒有哪一種別的鍛鍊方式能達到這樣的效果。這樣一種生活狀態，是花多少錢也買不來的人生享受，這是遊方最切身的體會。所以在“傷了元神”之後，對一般人而言沒什麼大礙，遊方卻覺得非常的不適應。

聽見這番回答，劉黎非常滿意，連連點頭道：“不錯不錯，孺子可教也。你的功底不錯，可知世間各門修行皆有道、法、術之別，拳腳功夫若以‘法’而論，分哪幾種？”

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