“李教練，你這麼訓練是不是有問題啊？”

北體國家田徑隊訓練基地的一間健身房內，陸建明看著拿著李志忠給出的力量訓練計劃，眉頭緊緊皺在了一起。

健身房內，蘇祖正在做20公斤重的槓鈴高翻，一組10-20個，李志忠給出的訓練目標裡，對於這種力量訓練的數量不是關鍵，但是對於重量，和在訓練時候的速度節奏有明確要求。

比如一組槓鈴高翻，可以做得少一點，但每一次的動作必須乾淨利落，有速度有節奏，整個身體各個部位都動起來，而不是硬生生的和很多健身新手一樣，只是練蠻力。

“怎麼了，陸教練？”

正在觀察著蘇祖訓練動作的李志忠聽到陸建明的聲音，回頭有些疑惑地問道。

“你這力量訓練排得也太滿了吧，快佔了整個訓練計劃的一半了。蘇祖現在的體型看上去也不錯了，還拼命練這個，是不是有點本末倒置了？我們是練短跑，不是練健美，也不是練舉重，要那麼大的塊頭做什麼。”

陸建明搖了搖頭，似乎不太認可李志忠的訓練計劃。

李志忠抿了抿嘴，有些無奈。

這是羊城田徑大獎賽回來後的第三天，但是似乎自己剛開始準備開展的工作就面臨了一點挑戰。

陸建明對他很友善，他能夠進入國家田徑隊是陸建明指定讓他來訓練蘇祖體能力量的，再加上餘立偉的看重和蘇祖原教練等因素。總的來說，兩人在對待蘇祖訓練上是一體的，也沒有什麼矛盾可言。但這制定的訓練計劃下去後，似乎就有一些分歧。

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