時金丹大成，也算修行界少見的天才，這樣的境界也是在築基後，開始煉化第二個真元種子，才有此等境界。更別說此時靈氣濃郁近液態，酉時正是日月交輝時，太華之精和月華之精彙集於此，爭先恐後的滲入長寧體內，替她洗髓伐毛，她身體從小調養得好，並無雜質排出。

沈摶知道鶴兒資質極好，也知她身世可能不凡，可沒想到她第一次修煉就如此驚天動地，他不禁面露憂色，她要是每次修煉都如此，他怎麼能放心離去？就在沈摶再替孫女發愁時，四周濃郁的靈氣也漸漸散去，長寧氣息漸漸平穩，看起來跟常人修煉沒什麼不同。沈摶這才稍稍放心，等鶴兒下次修煉時再看看，要是每次都如此，他得想個法子替她好好隱瞞了。

長寧也不知道自己做了多久的金光浴，等她睜開眼睛時，清晨第一縷日光透進寢室，她輕而悠長的吐出一口濁氣，緊接著又深吸入一口東來紫氣，一呼一吸間，日精如根根銀絲，透入周身毛竅，化為股股暖流匯於她檀中，好似一團圓坨坨的光球，照得她全身皆暖。她自榻上坐起，修煉了一夜，卻一點都不覺累，反而神清氣爽、精力無窮，她伸展了下四肢，周身關節發出輕微的聲響。她想起了識海中的太極圖，簡單的洗漱了下，隨手披了一件寢衣就要去找阿翁，難道阿翁識海里也有這種東西？

“姑娘你去哪裡？”榮氏差點跟長寧撞上，她手中還端著長寧的早膳，榮氏是青黛的母親，也是長寧的傅姆。

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