有一天早上，大約六點鐘光景，住在東京都東村山市的私人出租汽車司機仙波文吉在作早晨長跑鍛鍊，他是最近聽從了朋友的忠告開始進行長跑鍛鍊的。

由於職業的關係，汽車司機實在是經常運動不足。為了彌補這方面的缺陷，仙波的朋友們便去打高爾夫球、去游泳，他們想盡了各種辦法。

高爾夫球雖說已經相當普及，但買打球的用具和去練習場卻是麻煩的事。游泳也不是任何時候都能進行的。而從這一點上來說，只要有決心，長跑倒可以不受任何時間和地點的限制。

開汽車這個行當，精神上的疲勞比體力上的疲勞更厲害。減少這種弊病的方法，最好是適當地參加體育運動。精神的疲勞被身體的疲勞代替後，清晨醒來就很舒服。

從這一意義上來說，工作完了之後進行長跑是最理想的事，然而那就非得跑到深夜不可，但是往往在跑得最得勁的時候受到警官在職責範圍內的查問，仙波被攔住過好幾次，所以他就改在清晨進行長跑。

由於是私人出租汽車司機，因此仙波並不特別受時間限制，他迎著曉霧從帶有武藏野風姿的東京都郊外跑過，心情很舒暢。這時夜雨已止，空氣溼潤而透著涼意。

駕駛汽車時仙波不得不呼吸汽車排出的汽油味，如今為了多吸進一些新鮮空氣，他邊作著深呼吸邊慢慢跑著。

這種早鍛鍊對仙波來說還有一種好處——也許是因為有規律地活動全身的緣故吧，血液迴圈加快，大便也暢通了。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.peakbooks.cc

(＞人＜；)