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怎樣戰勝恐慌

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所以會突然想到這個話題,是因為開年以來公司的業績一直都不好。部門上現在在統計每個人的工作量,大家都有一種惶惶然。業績不好,公司支撐不下去,自然是要裁員的。會弋衣到誰的頭上呢,誰都說不準。

信審的同事們人數比較多,然後一整天都沒有一個單子提上來給他們審批,他們也就格外的敏感於這件事。

聽著他們的討論和往年資料的對比。我也很慌惶惶然。

去年開年以後,兩天之內就有32個單子。今年開年馬上就要過一週了,卻還沒有一個單子。銷售的業績果然顯得有些荒蕪。

下午的時候銷售在樓底下大笑談話。曾經理突然說,笑得那麼開心,就好像賣出了10臺裝置一樣。我們樓上的人都笑起來,有些心酸。有些擔憂。畢竟銷售團隊的業績不行,影響到整個公司,也就影響到我們這些人。因了他們的這些情緒,我也覺得格外的深深的擔憂。因為畢竟還有一個家要養孩子還在上學。因為疫情感覺整個社會的整體經濟都不行。各行各業都困難。如果失業了,也許真的會面臨很多的問題。可以樂觀的想,失業了或者可以去找點地種種,自給自足。可實際上並不是那麼輕鬆的事情。

這種恐慌的情緒一直都在我的心裡徘徊盤旋。以至於我下班走在路上的時候,心裡面都沉甸甸的。晚上回到家和家人談論起這個事情。然後我也想到這樣的情緒,其實對於身體健康是不利的。我應該怎麼樣才能讓這種情緒遠離我呢?

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