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第一百六十九章二百米測試,備戰奧運會

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此時的奧運火炬傳遞基本上是接近了尾聲,基本上要進入了京都市內。

林遠今天測試完二百米和四百米就開始進行作為華夏奧運會運動員團隊進行一個奧運會比賽登記入住了。

今天的測試也是讓林遠對自己的成績有一個相對詳細的認知,畢竟現目前來說,現在的成績基本上就是相差不了太大,和你的一個比賽成績情況。

除非是特殊情況,比如說是過度緊張發揮失常,亦或者是對手的競爭,讓你的一個成績超長髮揮。

林遠開始繞著操場進行一個熱身慢跑熱身,現在就是熱身準備三十分鐘往上,戰鬥一分鐘不到,林遠為秒男代言。

當然啦,不是那個秒男,是形容林遠在短跑專案中非常快的形容詞。

毛教練開始除錯電子計時器,檢視電子計時器是否無誤,沒有問題的話,那麼就可以等林遠熱身完畢測試了。

林遠進行行進間的一些熱身,高抬腿十米到二十米之間,進行加速跑二十米左右,小步跑十米到二十米之間,進行加速跑二十米左右。

亦或者是進行一些專門針對的一些行進間的熱身訓練,讓自身的一個肌肉亦或者是身體狀態徹底的熱身開來。

做好了這一些行進間的熱身訓練以後,林遠開始原地走動,平緩一下自己略微有些急促的呼吸。

林遠開始走上擺放在二百米彎道第一道起跑線前的起跑器,開始除錯自己的起跑器。

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