<!--go-->

“噠~噠~噠……”蹬離起跑器後，急促的加速度跑動的聲音。

“不行不行，0419，繼續下一組，今天就練個十組，希望可以有三組跑進04以內的。”

林遠所可以做的就是儘可能的讓自己的最好狀態發揮出來。

一組又一組，林遠這是第一次沒有達標今天的反應速度訓練計劃。

林遠本來還想繼續進行，而毛教練看到了林遠這麼堅持，而旁邊的一個青華大學教練也是有些動容的看著毛教練。

毛教練索性開口說道：“既然如此，那就再試一次看看。”

又來了一次，還是沒有達標，林遠今天的訓練量已經到了一個強度，根本就沒有體力在進行這種訓練了。

“好了，好了，今天訓練就到這裡了，不要太勉強自己了，按摩放鬆吧。”毛教練強行命令道

林遠點頭，雖然沒有完成今天的訓練量有點不舒服，本來的三組氣跑反應跑進04秒以內，可是自己只跑進去了兩次，沒有達標。

但是今天的訓練量確實有點太大了，而且自己這計劃也是自己最薄弱的素質，這也是可以理解的。

還有一點就是，今天必須恢復好，畢竟還有明天，後天，乃至更久，自己需要的不是一天，所以自己一定是把狀態保持好。

接下來的訓練，林遠也是繼續保持，別說這種在疲憊的狀態下，打起精神來反應速度的訓練計劃，效果相對顯著。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.peakbooks.cc

(＞人＜；)