日期：2012-02-14 22:20:58

@歷史愛好者2012 2012-02-14 09:45:45

本人自己年後總在凌晨三點至三點半左右醒來,在此之間晚上會用辣椒和姜泡水洗腳,早晚喝燕麥粥,不知是否與此有關?也請先生明示.

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@歷史愛好者2012:

您好！《醫經》說：“陽常有餘，陰常不足。”一個人身體總是陰液消耗過度，而陽火卻偏亢。從陰陽的角度來看，你晚上凌晨三點左右容易醒就是這個道理。這在中醫叫做“陽不入陰”。

怎麼會“陽不入陰”呢？就是因為陰水缺乏，不足以承載陽氣。

為什麼陰液會缺乏？我們看這個冬春之交就知道了。

萬物開始抽芽吐嫩，需要吸收大量的水分。而雨季又還沒有到來，所以整個地底就會顯得缺水，而大自然就在這時會慢慢開始下雨。

我們經常都有進山去背泉水，對山中一年四季泉水流量的大小非常瞭解。就這年後這段日子，水變得小很多，甚至冬天的水都比現在要大。

這是什麼道理？很明顯就是交春之際，樹木需要汲取大量的水，以抽枝吐芽生根。而雨季又還沒到，所以泉流變小，甚至有些泉眼還乾涸了。

“善言天者必應於人。”中醫講究天地人合一的思想，自然界萬物的道理都可以應用到人體上。我們從自然界泉水流量這個道理上，就可以得到這樣一個結果。

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