那麼今天咱們就先談談身體的事吧。我的這具身體已經用了許多年了，諸位的身體用了多久了呢？諸位的身體用的感受如何呢？

不知道是否還有人記得，我曾經說過，這個世界上人的身體如果用的方法正確的話是不會生病的，生病是因為你沒有照顧好這具載體。事實上，假如沒有外界的傷害，人的身體可以正常用到490年左右.不過我相信沒有幾個人可以活這麼久對吧？呵呵

日期：2011-09-13 20:42:16

而且我也不建議大家活那麼久。因為我見識過心靈跟不上肉體持久的人被痛苦折磨的多麼不堪。那麼應該怎麼對待身體才算對呢？

首先，大家要明白，這個身體是你在這個世界上獲得幸福的重要依據之一。這不單單是指獲得感官上的快感，還有更深的意義。只有你有肉體的感覺才能感覺到做人的意義，佛教的教義其實也有一定道理，只不過那要是在深刻體會感覺之後才需要進入超脫的高階階段，一開始就那麼做等於自絕生路，呵呵；而且，大家最好明白，你的身體是自然的，它應該和你的心智是一體的。你應當像對待一朵花、一片雲、一條清澈的小溪那樣對待你的身體，不要因為什麼“工作、社交、面子、壓力...”而與它做對，當你覺得不舒服的時候可以想象自己是熱帶叢林中的一隻豹或是北美曠野中的一匹狼，仔細看著你的手腕、你的腹部、你的大腿...把自己迴歸原始——其實，人類本來也就是那樣子的，慢慢地去感覺你自己，放棄化妝品、放棄服裝、最好在夜深人靜時候的月下獨自去體會，相信你慢慢地會有感覺的，到時候你會明白我說的意思的，呵呵。

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