日期：2013-06-29 23:16:41

瀟瀟給我留言

瀟 2013-6-29 20:18:04

親愛的

瀟 2013-6-29 20:19:20

今晚上原地休整

瀟2013-6-29 20:21:44

六點起床，六點五分跑步，六點四十五整理內務，七點十分早飯，

瀟 2013-6-29 20:28:43

八點訓練，十一點半收操，帶到籃球場繼續訓練，十二點吃飯。吃飯後走操場兩圈，十二點半上床睡覺。兩點半開始訓練，五點半收操後帶到籃球場繼續訓練

瀟 2013-6-29 20:31:39

六點吃飯，七點繼續訓練，九點帶回，洗澡後，十點之前上床睡覺…

瀟 2013-6-29 20:19:32

我們一天的流程大概是這樣

瀟 2013-6-29 20:31:58

所以，我幾乎沒時間給你聯絡…

我們家瀟瀟真拼命吧，呵呵在工作上他的確比我上進百倍。看來我也得努力趕上啦

日期：2013-06-30 18:32:56

秦皇島可玩的地方並不多。之所以去秦皇島，我想，眾位看官們肯定了解我的意思。到了山海關長城，下了車，夏天的炎熱更顯得猛烈，我只好脫掉上衣，光著膀子走向海灘。反正是晚上，沒什麼人看見我這種不文明行為，也就心安理得。

在山海關長城的入海口頗能感受到古人的智慧。洋茂對此卻並沒有多大的興趣。從頭到尾，幾乎都是用手攔著我的肩膀，並且時不時的撫摸我的後背和腹部。“你別鬧！你媽看著呢！”我開啟洋茂的手。

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