日期：2016-03-12 00:01:00

“是！”馮慎答應一聲，用心暗背。

鹹觀道人接著道：“道生萬物，天地乃物中之大者，人為物中之靈者。別求於道，人同天地，以心比天，以腎比地，肝為陽位，肺為陰位。心腎相去八寸四分，其天地覆載之間比也。氣比陽而液比陰。子午之時，比夏至、冬至之節；卯酉之時，比春分、秋分之節。以一日比一年。以一日用八卦，時比八節，子時腎中氣生，卯時氣到肝，肝為陽，其氣旺，陽升以入陽位，春分之比也，午時氣到心，積氣生液，夏至陽升到天而陰生之比也；午時心中液生，酉時液到肺，肺為陰，其液盛，陰降以入陰位，秋分之比也，子時液到腎，積液生氣，冬至陰降到地而陽生之比也。週而復始，日月迴圈，無損無虧，自可延年。”

馮慎又默誦了數遍，這道：“大師父，弟子勉強記了個大概。”

鹹觀道人點了點頭，“那已屬不易了，慎兒，你體內任督二脈已通，安爐立鼎、混元築基亦非難事。但你要記住：聖凡之別，乃一敬一肆、一克一罔而已，若信之不篤，修之不勤，縱使天賦異稟，也終究難得大道。”

馮慎道：“弟子謹記心中！”

“好！”鹹觀道人輕聲道：“現在你閉上雙目，將坐姿調好。要松肩垂肘，含胸拔背，下頷收、齒微叩、唇輕合、舌舐上顎。心無雜想，空明澄澈……慢慢的呼……吸……靜虛平定，物我兩忘……再呼……再吸……”

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