我看看諮詢時間快結束了,就對他說:“你把最後三次同女朋友分手的原因寫下來,下次來時帶給我。再者,你問問同你關係比較好的朋友,當他們同女朋友發生類似吃肉這樣的問題時是如何處理的,好嗎?”
由於諮詢時間是預定好的,他顯然還有許多話沒說完。
“夏老師,同你聊天真的很愉快,我感覺輕鬆多了。下週我一定準時來。謝謝了。”
心理諮詢的奇妙之處就在於有時你什麼都沒說,只是認真地傾聽對方的心聲,卻讓對方感覺收穫巨大,心情愉悅。這可能就是“登天的感覺”吧。
今天應當是很忙碌的,因為晚上還有一個“健聊”。
由於我的諮詢模式不同於常規的心理諮詢,是一種“健康聊天”。 我把自己的工作模式界定為“非工作狀態”,就是在朋友的氛圍中雙方“健聊”,在沒有預案、沒有目標、沒有作業的前提下隨意聊天,想聊什麼就聊什麼,時間也不像常規心理諮詢那麼固定,地點也是隨來訪者心情,咖啡廳、飯店、茶館都可以。只不過我是用專業知識審視對方的生活軌跡,加以適度修正,這種修正是透過我對生活的感知傳遞的,這種方式容易被接納,效果也很好。
“健聊”的地點是對方確定的,我費了好大勁才找到這個位於海淀區一個幽靜角落的咖啡廳。
由於這個地方太難找了,所以對方比我先到,這在我的諮詢經歷中是不多見的,我是個很敬業的人,對諮詢工作也很熱愛。
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