“其實功夫，我們也叫武術，這個東西人人都可以去學，只要你願意，只要有人肯教你，只要你有時間和精力，只要你認真去對待，一段時間後你都會小有成就，會成為一名會武的人。但會武不代表你就是一名高手，不代表你就是一代宗師。要真正成為一名武術高手，一代武林宗師，卻並不是人人都能做到的。有的人窮其一生去鑽研，卻仍然到不了至高的境界。而有的人卻能在不經意中卻成了別人仰慕的物件。這又是為什麼呢？”

“根據我多年習武的體會，我覺得要學好功夫必須具備三個要素，那就是一個人的悟性和他的身體素質，以及他的勤奮精神。悟性、體質、勤奮這三者缺一不可。體質，是我們練武的根本和基礎，體弱多病的人沒辦法做到超強的事情。所以我們只要身體素質好的人，都可以去習武。但體弱多病的人也不是不可以去做，只要我們注意有選擇地做一些適當的鍛鍊，也可以增加我們的體質的，不過千萬要注意不要選擇強度大的、有耗精力的去做。對於身體好的人來說，其體質也是千差萬別的，有的人靈巧，有的人力大；有的人纖柔，有的人粗壯；有的人行動快，而有的人行動遲緩。總之，不同體質的人在練武中也會出現不同的結果，而我們則要因材施教，就如你是什麼木材就要做什麼用途一樣，千萬不能一概而論。”

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