日期：2014-10-08 08:01:00

頑固失眠調陰陽

一個失眠的病人，換了很多醫生，用了很多安神養心補腎的藥，都沒有理想的效果。

老先生說，小病理臟腑氣血，大病調陰陽升降。

小指月說，那如何調陰陽呢？

爺爺說，為什麼會老睡不呢？

小指月說，陽不入陰。

老爺爺又說，為什麼會陽不入陰呢？

小指月說，這病人是個主管，經常用腦過度，腦子沒有安定下來。

老先生說，那如何引陽入陰，令腦子安靜下來，使陰陽氣相互順接呢？

小指月就有點打結了，想不出來。

真正的中醫他就像禪客一樣，每種疾病都可以層層剖析出來，並且給出恰當的建議跟湯方。

老爺爺一直在訓練小指月的這種思維，那就是臨證多問為什麼，讀古籍多刨根問底。

這時老爺爺便說，陽升太過，降不下來，是因為多動了心腦，就要靠多動手腳來去平衡轉移，讓氣機由上越轉為下沉。

你可以在閒餘的時間，多種種花草，這樣有助於你睡眠質量的提高。

這主管聽後點點頭說，是啊，大夫，我是喜歡種種花花草草的，只是近來公司繁忙，都疏於管理，以前我都會去花園裡拔拔草，鬆鬆土，那樣挺舒服的，可以緩解我一整天的疲勞。

老先生隨後又說，靠腦力勞動過度引起的煩躁失眠，可以靠體力勞動來去平衡緩解。

這個小指月最後體會了，每每讀書睏倦，讀不進的時候，爺爺就會叫他出去鋤鋤草，給藥園子鬆鬆土，給蔬菜澆澆水，這樣搞得滿身汗出，所有讀書的煩躁都一解而消，完全揮灑掉了。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【退出閱讀模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.peakbooks.cc

(＞人＜；)