只有我自己變強了才能打敗他們，我想到了電視裡的英雄們，那些一以擋百的豪傑，我心頭熱切了起來，又去找了幾桶水開始鍛鍊自己的臂力，反正電視裡都是這麼練的嘛，準沒錯。

日期：2014-07-29 16:25

只是我全身都痛，練了幾分鐘便堅持不了了，而且還只提了小半桶水。

老師再一次查房，宿舍裡都熄燈了，我只能回去，一邊走一邊在想著我的健身計劃。

回到宿舍裡，同學們看到了我之後都小聲的說起了話來，無非是之前我怎麼被侮辱之類的，我也沒理會他們，雖然心裡堵得有點慌，但我還是很繼續去想我的健身計劃去了。

我的計劃很簡單，那就是拼命的鍛鍊自己就行了，所以第二天天沒亮我就爬起來跑步了。

日期：2014-07-29 16:35

跑步是很累人的，我一般是很少鍛鍊的，加上身上有傷，沒跑一會我就不行了，喘息著像是一個風箱一樣，身上已經被汗水打溼了，但是我沒有停，我一直咬牙堅持，我在心裡對自己說：“張梓健，接著跑，跑下去，鍛鍊好了身體打死梁超跟趙偉這兩個傻逼……”

“你在幹什麼？”我正悶頭跑著，一個聲音突然把我驚醒。

我扭頭一看，居然是何沐！

這可就奇了啊，何沐是走校生，這麼早的她到學校裡來幹啥？連早自習都還要半個小時呢。

“跑，跑步。”我喘著粗氣看著她，今天的何沐穿著天藍色的運動服，戴了一個鴨舌帽，頭髮紮成馬尾，非常的簡單漂亮。

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