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即是先將一整個豬肚洗淨,祛除腥臊之味,再選用一隻四個月出欄的土雞——此種不大不小的土雞既不會過老而肉質艱澀難嚼,也不會過肥而使湯汁發膩。

首先,要將雞洗後去除內臟,把準備好的北芪、黨參,取一半,並兩瓣嫩姜填入雞腹,將雞頭雞爪也折進腹中,之後將團成球狀的整隻雞塞到豬肚裡面,用線將豬肚口紮緊。然後將豬肚雞與剩下的藥材、以及幾顆大紅棗、一把浮椒籽放入瓦罐中,以甜井水慢燉兩個時辰,時時撇去浮油,之後拆件,喝湯吃肉。

這就叫做“包”,因菜中用到了雞這一禽類,為取個吉祥的寓意,便舉其為鳳凰,而豬肚口袋圓咕隆咚地納著一隻蜷縮的雞,可不正宛如是鳳凰投胎一般?

雞與肚俱是溫補脾胃之物,而黃芪黨參亦能提補元氣,這道湯品確實有大補益之功,與體虛病弱及產後之人十分合適。

而以清水熬燉的鳳凰胎乃是基礎版,若是想要再鮮上加鮮,還可用豬骨高湯為底來烹製,並一碗新鮮牛乳增色,綴上筍片、香蕈、枸杞等物,鮮香倍增,乳中透紅。出鍋時湯汁濃白,香郁回甘,豬肚與雞也肉嫩多汁,簡直妙不可言,使人連吃數碗仍有欲罷不能之感。

除此鳳凰胎以外,南地也有道與之只差一字的菜,名為豬肚煲雞,卻只是將肚件與雞一鍋同煲而已,並未將整雞塞在肚中,吃起來便總覺得不如包雞來的鮮嫩可口。

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