理論聯絡實踐的方法是絕對沒錯的，先教授了一番“力的作用是相互的”理論，接著兄弟們套上藤甲開始實踐。木杆撐在藤甲護住的胸口處，拿木杆的兄弟逐漸發力，卻見木杆逐漸彎曲，兩個互相較勁的兄弟腳下都踩出了淺淺的坑。

韋昌榮讓演示的兄弟離開原地，然後指著地上的兩個深深的腳印喊道：“看到沒有，看到沒有！如果力只是一個人承受，那應該被戳的那個人腳下有坑，戳人的那個腳下應該什麼都沒有。可現在兩個人腳下都有坑，這說明兩個人都受力了。”

有理論有實踐，看了別人的演示後自己親自體會，捉對對戳之後大夥似懂非懂，只是有了些親眼目睹，親身體會的感覺。有人問道：“韋師帥，這和打仗有什麼作用呢？”

韋昌榮讓穿了藤甲的兄弟正面擺了個馬步站好，他用木杆撐住那兄弟的胸口，兩膀稍稍用力，就把馬步站穩的兄弟給捅到在地。他拉起那兄弟，再讓他擺了個箭步站好，這次韋昌榮用了極大的力氣，腳下出現了深深的兩個腳印，那被頂住了胸口的兄弟還是屹立不倒。

收回木棍，韋昌榮答道：“知道了裡的作用是相互的，那我們接下來要學的就是怎麼用力！”

這下不少人就明白過來，但是單純的一個力的作用是相互的還遠遠不夠。隨著大夥一個個的問題，韋昌榮將摩擦力，壓力，壓強的概念也給搬出來。韋昌榮這教官也是臨陣磨槍，韋澤幾個月中費了千辛萬苦，總算是讓韋昌榮有了些概念。至少面積、壓強很好舉例子，木棍是非常難以戳入人體，而一根細針則輕而易舉的就能刺入肉中，這是每個戰士都很容易理解並且認同的事實。所以為啥長槍能輕鬆刺殺，而木棍就難，道理簡單明瞭。

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