“長相是天生的，可以用整容來改變；身材是後天的，可以用塑身來重新安排！”最重要的是小仙女的這些話極富煽*動性：“請大家記住一點，世上絕沒有醜女人，而只有懶女人！相信我，每天只要堅持半個小時勤加練習，下一個氣質絕佳、身材絕佳、豐*乳纖體的女人非你莫屬！”

所有的那些少*婦都很信賴的望著她，就像望著自己的希望似的。

“有空的時候，我建議大家還是應該堅持跆拳道和瑜伽相結合進行瘦身鍛鍊，一則為了修身養性，二則為了防*暴自衛。”王美珠的聲音尖尖的，完全不費力就可以壓倒音響的效果：“現在城市森林裡色*狼越來越多，多一點防身術總是有益的；現在提前衰老、身*體變形的誘因太多，就需要保持自己的自信，這也是保持和維繫自己和心愛的人的關係的重要一個方面。不信去看看那些離*婚的女人，不是臃腫的變了形被男人拋棄，就是男人有了游泳圈而自動分手，這也是個警示。”

女人們聽得很認真。

“當然不想練跆拳道也行，早上上班如果不超過一小時車程，那就改騎腳踏車吧，大家可以試一試，不出意料的話你會發現，騎腳踏車不僅可以使你提前到達目的地，而且還是最好的鍛鍊方式。”小仙女在那張紅色的墊子上給那些少*婦和女孩子做示範：“睡前瑜伽可以由內到外梳理女性身*體，有瘦身減壓、美*容養顏、調節女性內分*泌等多種作用。雖然這些並不是什麼很高難度的動作,但大家在做的過程中，還是要根據自己的能力慢慢練習，不是說循序漸進、和諧生活嗎？”

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