在養蠱以前，要把正廳打掃得幹乾淨淨，全家老少都要洗過澡，誠心誠意在祖宗神位前焚香點燭，對天地鬼神默默地禱告。

然後在正廳的中央，挖一個大坑，埋藏一個大缸下去，缸要選擇口小腹大的，才便於加蓋。而且口越小，越看不見缸中的情形，人們越容易對缸中的東西發生恐怖，因恐怖而發生敬畏。缸的口須理得和土一樣平。

等到農曆五月初五，到田野裡任意捉十二種爬蟲回來，不是端午節那天捉回來的爬蟲養不成蠱，放在缸中，然後把蓋子蓋住。

這些爬蟲，通常是毒蛇、鱔魚、蜈蚣、青蛙、蠍、蚯蚓、大綠毛蟲、螳螂……總之會飛的生物一律不要，四腳會跑的生物也不要，只要一些有毒的爬蟲。

這十二種爬蟲放入缸內以後，主人全家大小，於每夜入睡以後禱告一次，每日人未起床以前禱告一次，連續禱告一年，不可一日間斷。

而且養蠱和禱告的時候，絕不可讓外人知道，要是讓外人知道了，自己養的蠱就會被巫師用妖法收去，為巫師使用，主人就會全家死盡，即使不被巫師收去，成蠱以後，也會加害主人。

一年之中那些爬蟲在缸中互相吞噬，毒多的吃毒少的，強大的吃弱小的，最後只剩下一個，這個爬蟲吃了其他十一隻以後，自己也就改變了形態和顏色。

根據傳說的種類很多，最主要的有兩種：一種叫做“龍蠱”，形態與龍相似，大約是毒蛇、蜈蚣等長爬蟲所變成的。一種叫做“麒麟蠱”，形態與時間相似，大約是青蛙、蜥蜴等短體爬蟲所變成的。

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