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正文 第690節

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“大丈夫做事,喜怒應不形於色,控制自己的情緒,真正的官場中人,比如楊哥,比如馬書記,比如宋明正,你應該能夠觀察到,他們都是有城府的人,在高興和愁苦時他從來不表現在外面,即很難從他的表情和舉止判斷他的內心活動,當然,在他們酒後失態或者處於自己親密之人面前的時候除外……”

柳月看著我說:“人應該始終保持一個平和的心態,不以物喜,不以己悲,正所謂人靜而後安,安而能後定,定而能後慧,慧而能後悟,悟而能後得。在你為取得一點成功而沾沾自喜時,千萬不要高興太長時間,一定要及時靜下心來,為更大的發展而努力;在你為暫時的失敗而苦惱時,千萬別一蹶不振,也要靜下心來,尋找失敗的理由,以備東山再起……

“當你感覺到一些焦慮、抑鬱或者憤怒時,不要驚慌,不要失態,不要衝動,應當把它理解為這是你成長成熟的一個機緣,透過超越它你才能越發成熟。生命就是在對這些不良情緒的不斷克服過程中逐步完善的。

“而健康心理則要求你對情緒的度要敏感,並且適當把握和控制,激怒時要疏導、平靜,過喜時要收斂、抑制,憂愁時宜釋放、自解,思慮時應分散、消遣,悲傷時要轉移、娛樂,恐懼時要尋找支援、幫助,驚慌時要鎮定、沉著……”

我認真地聽著,看著柳月。

“大丈夫喜怒不形於色指的是大丈夫有什麼情緒都不要寫在臉上。矛盾嗎?其實不然。前者給你的告誡是一種情緒健康心理,後者給你的告誡是一種情緒成功心理,真正有智慧的人,是可以兩者兼得的……”

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