日期：2016-04-17 15:53:50

大約五分鐘之後，我睜開了眼睛，伸直雙腿，雙臂上舉，做了幾次深呼吸，接著用雙手輕輕拍打著前胸、後背、腹部、腰部，意念之中把渾濁的氣息全都拍打出體外，身體中留下的全是健康之氣。此時我感覺到精神充沛，身上充滿了活力，對什麼事情都充滿了信心，不再懼怕接踵而來的困難。

接下來，我用掌心在自己腿上從大腿根部內側到膝蓋內側來回的輕輕摩擦，接著是與馬奔騰互相做這個動作.....

我們輕輕的擁抱在一起，開始了最後一步修煉，我在腦海裡觀想一輪明月落入下丹田，墜入泉眼之中，泉水驀然汩汩流出，很快我就與馬奔騰合二為一...

日期：2016-04-17 15:54:10

這種水乳交融的感覺是我從來沒有體驗過的，溫情綿綿，然而神情清明，根本就不為歡情所迷，不像之前那種完完全全就是男歡女愛！不僅僅是肉體獲得了極大的滿足，靈魂深處也在戰慄，昇華到一個從未有過的高度。

很快我就感覺到額頭之間電光閃爍，而下腹部輕微的跳動，一股清涼的氣團直入下丹田，隨著馬奔騰帶有節奏感的運動，跳動越來越劇烈，氣團越來越大。

一股酥麻的感覺出現在尾骨，接著一陣劇痛，似乎有千萬根銀針紮在上邊，，但這種感覺只是一閃而逝，一股大約三寸長的清涼的氣流沿著尾骨向脊樑往上騰騰昇起！

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