一般認為，圖阿雷格人的祖先是北非的柏柏爾人。阿拉伯人征服北非後，當地的柏柏爾人逐漸成為伊斯蘭教徒。但是，柏柏爾人仍然時常與阿拉伯人發生衝突，並逐步建立了多個柏柏爾人伊斯蘭政權。為了對付柏柏爾人勢力，北非的阿拉伯人號召當時還在阿拉伯半島老家的阿拉伯人移民北非。在阿拉伯移民的劫掠性衝擊下，很多柏柏爾人無家可歸，成群結隊地流落進撒哈拉沙漠。這些流落進撒哈拉沙漠的柏柏爾人各自發展，逐漸形成了新的獨特的群體，圖阿雷格人就是其中一支。

在圖阿雷格人看來，他們的起源並不是這麼回事。根據圖阿雷格人的傳說，他們的真正祖先是一個名叫希娜納的女王。有一次，女王在女僕塔卡瑪特和一些男奴的陪伴下，前往撒哈拉沙漠裡的某個地方。但是在途中，她們的糧食和水用光了，飢餓和乾渴襲來，很快就將奪取她們的生命。忠誠的女僕塔卡瑪特為了挽救女王，拖著疲憊的身軀四處尋找食物和水源。終於，塔卡瑪特在一個蟻穴找到了糧食。

女王和隨從們得救了，她們繼續前進。最後，女王抵達了目的地。在那裡，女王和女僕與當地人結婚，女王生下了一個女兒，女僕生下了兩個女兒。正是這三個女孩繁衍了第一代圖阿雷格人。據說，女王將死時，要人給她挖好墓穴，然後她穿好衣服，戴上首飾，跳了進去。1925年的時候，一支美國的考古隊根據傳說找到了墳墓，並進行發掘，竟然真的發現了一具完好的女性屍骸以及很多隨葬品。

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