我打斷她的話：“人都是會死的！”

她說道：“那我也要爭取活到很老！”

我說：“那你活著有什麼意思？你每天就在房子裡，不出去，不玩，甚至吃個飯都要提心吊膽的。”

她說：“這是我自己的事，不需要你管！”

她有些不高興了。

我說道：“你有一點恐懼症傾向，請注意，不是恐懼症，是傾向。有這種傾向的人平常的表現可能是對某些事物顯得恐懼和擔心，也就是膽小。比方說有人對蛇恐懼，有人對老鼠恐懼，有人對蛇恐懼，有人對高恐懼，有人對廣場恐懼，還有人像你一樣，對意外恐懼。其實所有患恐懼症的人，他們真正恐懼的並不是蛇、狗之類的事物，而是對死亡的恐懼，他們是將死亡跟這些特定的事物結合在一起了，所以就會對這些事物產生恐懼。恐懼症狀嚴重以後就會形成恐懼症，就必須進行心理治療了。最好的辦法是行為矯正治療，這是治療恐懼症手段中最好的方法。”

跟柳智慧久了，也學到了一些東西。

所謂行為矯正訓練法是指學習心理學的原理，特別是條件反射的規律，如強化消退、示範等，幫助心理與行為異常者改變異常的行為，形成新的適應性的行為的一種方法。

我簡單的和她說了一下，她就明白了怎麼做。

首先就是直接面對恐懼，然後，不要相信這些事情真會發生，當然還要做不少的治療，只能慢慢來了。

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