日期：2021-03-15 15:17:15

臨近初夏，越是壓抑。低氣壓季節又要來了。

不想剛填好一個洞又去挖一個坑，打算就自我消化了。

加油啊 精神病人歡樂多…

（；￣ェ￣）

日期：2021-03-15 22:22:05

關於揍娃這個問題。

其實早在還沒有當家長的時候我就想過將來我一定不要打孩子，畢竟我自己在家庭暴力中成長來的，我覺得打孩子特別不好。

然並卵啊 真的到那個點上還是會忍不住。

當然最近這半年已經很少會動手了，最多就是氣到自己頭殼發麻然後要找個地方喘口氣不然怕我心臟驟停…是真的能氣到那個水平的。她每次都說你不要那麼氣啊為什麼要氣成那樣呢！我說我也知道不要那麼氣啊但是…

一個認真當媽的躁鬱患者真的太難了(╥﹏╥)

這幾天又進行了深刻的反思（被何小姐狠狠批評教育了一通），我立了個flag！我要溫和對待，我不要再動手教育了，真的很生氣的時候我就乾脆像我之前說的那樣！

適當使用眼罩和耳塞，或使用防火頭盔面罩，牢牢封閉感官，默唸佛系三條～～

日期：2021-03-15 22:23:41

這樣一來，可有效減少肝臟損傷，大大降低猝死機率，還能防止因帶娃導致的壽命流失，以此獲得更好的生存空間！

推薦給家裡有生男寶的小夥伴！親測有效！

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