老人看看似懂非懂的兩人，接著說道：“練武者就是鍛鍊這種奇經八脈，保持身體的yin陽平衡，把這種無形無相的東西修煉成一種無形的巨大能量，不但維持自身的yin陽平衡，還能根據習練著的意願運出體外，形成自我保護的功效。

“修煉到高深境界，舉手投足之間都可帶出一種無形的能量，保護自己，打擊敵人，而心有怨氣、心中不平和之人習練，就很難保證體內的yin陽平衡，輕者，功夫無法練到高深之處；重者，可能就要危及自身了”。

劉洪鑫似乎明白了，這是一種內功修煉的基本原理，就跟中醫所講的十二經脈、yin陽平衡一樣，它在一個人的身體中運化著人體的頭、身、四肢、髒、腑和內外的新陳代謝與生死過程，是一種強健自身，激發自身潛能的方法。

這裡包含著太高深的yin陽學說和天地自然之規律，不是他們這些行外人所能理解的。

劉洪鑫看著雲中霧裡的姍姍媽，笑著說道：“這裡面的東西太深奧了，不是我們能理解的，等你的姍姍長大了，你就明白其中的好處了，你有福氣啊，你的閨女可是師從碩果僅存的武術大家啊”。

姍姍媽笑著點點頭，雙眼中帶著欣喜的眼神看了一眼姍姍，說道：“姍姍，一定要聽爺爺的話，跟著爺爺好好學，學出一身大本事來，將來做個有用的人”，姍姍小大人似的繃著臉，使勁點了點頭，頭頂的一個沖天小辮，在爺爺的臉上使勁搖晃著。

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