不影響運動能力和靈活性的力量、體能拉練?這孫策當然想要!
雖然隨著年齡自然增長了一些體重,應該是肌肉,讓他身體素質或許有了一點點增強,但不明顯。
孫策想起了詹姆斯2011年開始大幅度增重,卻沒有影響到他在比賽中展現出來的運動能力和靈活性這件事。
孫策一直覺得詹姆斯是nba歷史上罕見的天才,身體素質太好了,不管是靜態還是動態的身體素質,都強到爆,關鍵是對自己身體的利用也非常厲害,球商又高。
孫策本以為這張特殊卡,只是讓他在夏天找詹姆斯訓練的時候,詹姆斯有時間就不會拒絕。
沒想到居然有加成效果!
但之前為什麼沒有?
孫策這個疑惑冒出來,系統給了回答。
“因宿主之前與勒布朗-詹姆斯訓練時,或是未將身體鍛鍊到極致、或是透過屬性訓練提升卡訓練,未滿足觸發條件。”
看到這,孫策明白了,還有幾個月就要滿24歲的他,應該是已經把自己的動態身體素質開發得差不多了,也就是a+級別的動態身體素質達到了極限,而且,還是用了屬性訓練提升卡,拔高了的上限。
他的優勢一直是靜態身體素質,比同等身高長了至少六七公分的臂展,是非常大的靜態身體素質優勢。
而目前a+級別的動態身體素質,頂尖還差了點,但絕對是一流水平,只不過重點體現在速度、核心力量、靈活性這三個方面。
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