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正文 第3347節

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身體素質A+:速度S-,力量A,核心力量S-級,耐力A,彈跳B-,靜態對抗A,腿部爆發力A+(爆發加速、彈速),爆發對抗能力A+……

投籃評價A-:三分B(右側邊線三分B+,左側邊線三分C+,頂弧三分A-),中投A(底線右側中距離A+,籃筐正面中距離A+,三秒區右側中距離A+,三秒區左側中距離B,三秒區左側底線A-),右手上籃A+,左手上籃A……

技術評價A:左手控球A+,右手控球A+,傳球A,擋拆後跳投A-,運球后投籃A,急停跳投B-,低位背身技巧A,高位背身技巧A、三威脅站姿C,跳步C+……”

這個夏天,進步巨快!技術評價方面達到一流水平了!

這個夏天重點訓練的擋拆後跳投和運球后投籃、急停跳投都有了提升,擋拆後投籃達到了一流邊緣水平,運球后投籃更是有了真正的一理水平。

跳步和三威脅站姿也有了提升,起碼算是入門了。

不過低位和高位背身雖然也更熟練,但還沒達到準頂尖水平,這需要時間磨練。

隨著這些技術的加強,他的綜合技術評價終於達到了一流水平!

投籃方面,中投……以不下滑為目標,確實暫時提升不了了。

而三分則是進入了一個快速成長階段,也是孫策主練的訓練內容,就像當年三秒區右側快速提升一樣,孫策的頂弧區域的三分,幾個月下來,突破了良好水平,達到了一流邊緣水平!

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