內勁分五重，一重拳頭轟地裂，二重寸勁震碎山，三重綿若萬鈞沉，四重神鬼也難躲，至於第五重，那是傳說中的境界，也就沒有命名，甚至存不存在，都是一回事兒。

而所謂一重勁，就是卯足力氣，以力劈華山之勢，可以一拳將地面轟烈，視為煉出了內勁兒。因為單純靠肌肉迸發的力量，就算力氣再大，也不可能將地面轟裂開。

二重勁就更加厲害，寸勁。所謂寸勁，就是短距離極短時間內，突然爆發的極強內勁力道。沒有大開大合，也沒有讓你卯足氣力的時間，直接就讓你瞬間發力，擊打在對手的身上，其威力用震碎山形容，就可想而知。

一旦煉出二重勁，那絕對是當世之高手。

三重綿若萬鈞沉，能煉出三重勁，可以說，那絕對已經將內勁兒練得出神入化、登峰造極。三重勁跟一重、二重有實質性的差別，一重、二重勁兒，只是傷表，也就是說，瞬間迸發的力道，就是作用在你擊打的物體上。

例如你打木樁，一拳打過去，木樁是由外到內被破壞，但是三重不同，三重是由內往外被破壞，看似輕飄飄的一掌，拍在你身上，你外表一點事都沒有，但是你體內的臟器，已經被強大的內勁兒瞬間震碎成了肉泥。

至於四重、五重，那就是傳說，千百年來，還沒有人練成四重勁。

所以林向南剛才那輕微一顫，就是用了寸勁，而林向南這麼年輕，就達到二重勁的境界，老者才會那麼驚訝。

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