方平黑著臉，一邊搓著衣服，一邊吼道：“以後少跟你那些狐朋狗友來往！

你才多大，腦子裡想什麼呢！

我才18，什麼叫單身狗？

我練功，練功懂不懂！”

“切，算了，你不承認就不承認吧。”

方圓一臉的無所謂，咕噥道：“好心當作驢肝肺，我同學姐姐很漂亮的……”

“方圓！”

“好好好，我閉嘴行了吧。”方圓一副不繼續打擊你的神情，讓方平極為受傷。

我真的沒看小電影，沒看窮的穿不起衣服的美女雜誌，也沒看別的！

我在練功！

練功！

方平有些無奈，算了，不解釋，跟這丫頭解釋不清。

方平沒再修煉《淬鍊法》，而是拿起《樁功十六式》看了起來。

尤其是其中的馬步樁。

練武不練功，到老一場空。

這當中的“功”，指的便是樁功。

站樁站不好，基礎不紮實，不僅僅是影響淬骨淬脈，還影響到實戰能力。

在武大，樁功大成的武者，有個稱號——不倒翁。

樁功站的好，推不動，打不倒，打不過你，纏死你。

馬步樁因站樁姿勢如騎馬，所以得名馬步樁。

馬步樁又分三層。

第一，站穩。

站樁站的穩，人推不倒！

第二，站實。

腳如磐石，紮根大地，人打不動！

第三，站空。

站空一層，才是“不倒翁”稱號的由來。

所謂站空，人體重心可以隨意調節，重心不穩，容易摔倒。

重心穩固，隨意調節，任你推、打、踢、拿，我自巋然不動。

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