斯里蘭卡島大致呈梨形，又有說它形如印度半島的一滴眼淚，鑲嵌在廣闊的印度洋海面上。斯里蘭卡在僧伽羅語中意為樂土或光明富庶的土地，有印度洋上的明珠的美稱，被馬可波羅認為是最美麗的島嶼，因為它有美麗絕倫的海濱，神秘莫測的古城，豐富的自然遺產，以及獨特迷人的文化。

斯里蘭卡中南部是高原，杜魯塔拉格勒山為全國最高點，北部和沿海地區為平原，其中北部沿海平原寬闊，南部和西部沿海平原相對狹窄。

華夏史稱斯里蘭卡為獅子國或僧伽羅國，公元410年，華夏晉代高僧法顯從印度赴斯遊學兩年，取回佛教經典並著有佛國記一書，三寶太監鄭和曾多次這裡，其國一王子訪問北京，回國途中在福建泉州定居，被成祖皇帝朱棣賜姓為世，其後代現仍在泉州一帶定居。

島上居民來自2500年前，來自北印度的雅利安人移民至錫蘭島建立僧伽羅王朝，後來，印度孔雀王朝的阿育王派其子來島弘揚佛教，受到當地國王歡迎，從此僧伽羅人擯棄婆羅門教而改信佛教，接著南印度的泰米爾人也開始遷徙並定居錫蘭島。

從此，島上就是僧伽羅人和泰米爾人相互角逐撕殺的局面，從五世紀至現在的一千年之內，島內僧伽羅王國和泰米爾王國之間征戰不斷，直至葡萄牙人入侵，攻佔了科倫坡，將他們趕往了山區，淪為了地方政權，這才消停了不少。

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