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正文 第282節

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“親愛的,從現在開始,你每天晚上都要用熱水泡腳,人的腳上有很多穴位,經常泡熱水腳對身體有好處,而且睡前泡泡腳對你的睡眠也很有很大的幫助,可以消除疲勞,改善心情。”我對她說道。

“好啊,不過每次要泡多長時間呢?”她問我。

“泡到你覺得渾身溫暖為止呀。”我笑著說道。

其實之前醫院的其他科室有一位醫生曾經跟我討論過這方面的問題,經過討論之後我們得出的結論是,經常泡腳的人平時一定是很少生病的,而且睡眠也很好,泡熱水腳是一個很好的習慣。後來我又跟保姆說讓她回頭有空的時候去買個木盆,專門用來泡腳的木盆。

這個時候陳媛已經開始在泡腳了,我好像又想到了什麼事情...

“阿姨,你畢竟是個過來人,回頭我不在家的時候你和她好好的聊聊天,懷孕了要注意什麼事情你就跟她說說。”我對保姆說道。

她頓時覺得有些不好意思。

“我們鄉下的這些土辦法不一定適合你呀,而且你又是醫生,這方面應該不用我操心吧。”她難為情地說道。聽她說完我輕輕地搖了搖頭。

“鄉下有些土辦法還是很有科學依據的,畢竟是多少年流傳下來的經驗,比如說懷孕期間最好不要沾冷水,這是很有道理的,但是也有一些不好的地方,比如說不洗澡不洗頭,這就不對了,而且有的人坐月子家裡人把她包的嚴嚴實實的,哪怕是大夏天也是這樣,很容易把人憋壞的。”我笑著說道。

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