金志雲站起來說道：“下面進行第一項測試，三分鐘之內做八十個俯臥撐，五十個仰臥起坐。大家先活動一下，做兩分鐘的熱身準備。”

聽見金志雲的話，很多學生都露出一臉苦笑：“三分鐘之內做七十個俯臥撐，五十個仰臥起坐，這也太難了吧！”

明劍南走向教室中間，活動了起來，一臉挑釁地看著凌天辰。

眾人也開始活動起來，儘管這個測試很難，但是既然來了，大家都不願意隨便放棄。

凌天辰一臉平靜地站了起來，然後坐了幾個擴胸和踢腿動作，做了一下準備。

金志雲看了一下時間，大聲地道：“時間到，俯臥撐、仰臥起坐準備。”

於是，明劍南、楊一峰、林子陽和凌天辰等五十多名考生便支撐在了地上。

金志雲：“測試開始！”

大家都開始做起俯臥撐來。

秦紅玉等十幾名武術協會的會員在四周負責監督、給大家數數。

“呼呼呼！”

明劍南早就從自己的好哥們金志雲口中得知武術協會考核的內容了，平時就專門為此準備過，因此俯臥撐做得很快。

一分鐘多一點，明劍南就做完了八十個俯臥撐，然後又躺下來開始做仰臥起坐。

明劍南飛快地做著仰臥起坐，他有信心自己在兩分二十秒之內就能完成測試。

武術協會的會長魏建新看著下面坐著測試的學生，目光掃嚮明劍南時，讚賞地點了點頭。

馬上就到兩分鐘了，明劍南還有十個仰臥起坐沒做完，他微微有些喘息，但速度並沒有比剛開始慢多少。

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