神秀法師的偈子，就是偏重外在，直觀，而惠能的偈子，內更深入，徹底，本質。

日期：2019-11-13 22:31:01

有一種說法，中國人，東方人的形體個頭，不如西方人高大威猛，四肢不如西方人長大，健壯。兩個種類的人的發展結果，形成的原因，不是在人類進化的過程中，東方人的思維智力精神發育更健全，把人的大量的能量吸引到了大腦，在自然選擇的過程中，形成整個身材個頭偏收縮，而智力更發達。

而西方人注重表面外在和實用，淺表。導致了相反的方向。

很有道理。

人沒有生出來就謝頂的，都是長大長坳了才會有謝頂，因為人的機體能量不足的時候，就先從最不緊急的系統器官，最不重要不影響人生體重的方面來收縮能量，來保護最核心的生命機能。比如先謝頂，把能量用於心腦神經等系統器官。

人老腿先老，也是，能量從四肢開始收縮能量，保護內臟大腦等器官。

眼睛也會花，耳朵也不太聰明瞭，逐漸衰退，保護最核心的機能。

這種衰老規律，可以指導養生。

日期：2019-11-13 22:36:19

最可怕的就是看到醫院裡的一些病人，坐著輪椅，肥胖臃腫，心腦血管尿糖一身病，看了這些人就提醒自己一定要把身體養好。

要想把身體保養好，一定要先把腿修好。

一定要盤腿。打坐。不讓腿出問題，到老不癱，保持自由活動。

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