除非是使用類固醇這種激素類的藥物，否則基本上也就到頭了，但使用這種藥物的人，傷害身體不說，練出來的塊頭和力量也笨拙不堪，對於我這種講究實戰的人來說，毫無價值，並且從來都是我看不上眼的下三路東西。

但是，即便抵達了瓶頸，可身體裡仍然有大量沒有發揮出作用的神經，這是大腦“故意”阻止它們起作用，因為神經發揮作用對身體帶來的消耗相當大，大腦的責任是在維持身體健康與正常運轉的同時，儘量減少消耗，並把攝入的營養優先供給給自己，又所以，這個瓶頸除了上述原因之外，還有大腦在裡面“作祟”的原因。

能突破這一層的人，無不是練武與運動方面的奇才。

至於臟腑的力量，我現在還沒到掌握此等高度的程度，只能是將氣血調整的更加順暢，讓我的臟腑也開始擁有徐布那種堅韌到被衝擊波擊穿後卻無甚大礙的程度，雖然我現在是剛剛入門，跟徐布還沒法比。

我用了十天的時間，把這三樣基本熟悉了之後確實發現了自己的身體變化，因為調動起了以前從未用過的“閒置”神經，我就感覺每天身體以及四肢，特別是後者，總有一股股小電流在身上流竄，到我的私人健身會所去試試，成果讓我大吃一驚，我的三大項（深蹲、硬拉、臥推）的竟然在這短短的十天裡增長了超過30%！

這可是正常訓練，就是幾年也達不到的成績。

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