蘇白墨點頭。

楊凡說道：“其實這是個特別簡單的事情，起初會有些困難，但，只要你能堅持下來，效果絕對是相當不俗，而且，修煉的時間長了之後，你就會感覺到丹田之處時常有股暖洋洋的氣息，那種感覺相當的爽，現在我在教你這套功法的動作”

蘇白墨又點了點頭。

“這套功夫的動作略微比呼吸難一些，共計十八個動作，每一次呼吸配合著三個動作，明白嗎”

蘇白墨點頭。

楊凡開始做起了動作。

配合著三長的呼吸，起初他的動作很是輕柔緩慢。

很快，隨著呼吸的變換，楊凡的動作變得略微快了起來，到最後，蘇白墨幾乎已經看不到動作了。

並非是這妞的眼力勁不行，而是楊凡的速度太快。

其實，這些動作楊凡已經放慢了不少速度。

“看清楚了嗎”收手之後，楊凡笑著問道。

蘇白墨搖頭說道：“前面的清楚了，但，後面的沒有看到”

“嗯，是我的速度快了一些，這樣吧，我單獨給你演練一下後面的動作”

蘇白墨點頭。

楊凡當下將後面的九個動作給這妞演示了一下。

“這次呢”

“記住了，不過，我有個問題。”

“你說”

“你這號稱是十八個動作，但，每個動作又有三種變化，算下來的話，也就是五十四個動作了。”

楊凡笑著豎起了大拇指說道：“不錯，你說的很對，如果嚴格的來說的話，確實是五十四個動作，你記住了幾個”

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