而且何姝實力比我強這麼多，我在她這兒討經驗，那絕對就是最為正確的決定。

在我說完之後，何姝卻看了我一眼，並沒有回答我，轉身便朝著房間裡面走進去，看到這一幕的我有些納悶兒，心想這女人不至於這麼小氣才對。

不過很快何姝就走出來，她手中一個筆記本直接朝著我丟過來，對著我出聲。

“我沒那麼多時間去教你，這啥少年自己看吧，實在不懂的再來問我。”

我一把將這筆記本接住，這可是好東西啊，我後面的修煉可能都在這筆記本上面了，這東西也很可能是何姝的修煉心得。

想到這裡的我看向何姝，她依舊面無表情，但是我還是給何姝說了一聲謝謝。

隨後我就拿著何姝給我的筆記去房間裡面看了起來，當我看到這筆記的時候，我發現這筆記上面的字跡好像很新的樣子，而且這種筆記本似乎也不是以前那種。

難不成何姝剛買的？

不過很快這筆記的內容就將我整個人吸引了進去。

我看到上面記載的一些內容，完全是能夠讓我少走很多的彎路，在這氣府境的後面，則是通脈之境。

人體之中，有奇經八脈，分別為任督二脈，衝脈，帶脈，陰陽蹺脈有二，陰陽維脈有二，又有正經十二條。

手太陰，厥陰，少陰，手太陽，陽明，少陽六經。

足太陰，厥陰，少陰，足太陽，陽明，少陽六經。

而通脈的境界，就是要將體內這奇經八脈還有十二正經全部打通，這樣才能夠加快吸收天地靈氣的速度。

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