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事,那時候快臨考了壓力大,整宿整宿地失眠,精神狀態很差,整個人緊繃到對非常簡單的題目都無從下筆。

對於十七八歲的學生而言,天大的事都比不過學習和考試,她極力想調整好心態,可都無濟於事。

喬建良和喬媽壓根沒注意到她的異常,還是傅北最先察覺不對勁。傅北也是學生,還是比較瞭解這種考前的嚴重焦慮狀態是怎麼回事,恰巧自己那陣子幾乎沒課,就趁高考前在家複習的那段時間帶她出去放鬆。

喬西不想去,想在家裡複習做題,可一翻開書本就惱火,最終還是去了。

目的地是江城郊外的一座別墅,地方比較偏遠。別墅是傅北名下的不動產,去的只有她們兩個,傅北沒叫上其他人,這讓喬西有點意外,還以為是一堆人去。

別墅在山上,設施齊全,比大院的房子還是寬敞舒適,所有必需品都提前準備好了。

在兩天時間裡,傅北帶她去爬山、露營,儘量做些接觸大自然又比較耗體力的戶外運動,等太陽快落山了就帶她在後院的泳池旁邊躺著曬日光浴,在前三天都沒讓她看書學習這些。

不得不說出來放鬆一下還是很有作用,至少失眠的狀況改善了許多,第三天晚上喬西就從十點多睡到了大天亮,醒來後不論是精神還是身體方面都沒那麼緊繃了。

傅北讓她儘量放鬆,不要再想著學習。

其實以喬家的殷實家底,就算喬西不讀大學都行,不努力都沒關係,但喬西就是想努力一把,越是想壓力越大,陷入了焦慮的死迴圈裡。

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