在這熱火朝天的七天裡，華尚的精神一直處於極度亢奮的狀態。他知道這不只是因為異人隊的刺激，也是因為高階明王功的金靈氣令他的精神一直高亢。這雖然有助於訓練和練功，但是對於人體也是一種負擔。

在齊宣和燕婷珊對他進行批評教育之後，華尚決定暫時停止修煉高階明王功，好好休息，睡一覺，讓身體機能得到恢復。

在睡覺前，他照例不吃靈獸餐，不吃丹藥，不練自迴圈內功，生怕像一階那樣睡覺突破，靈根炸裂。

把一切安排就緒，他躺在床上閉上眼睛，立刻呼呼睡著了。

他做了一個夢，夢見自己睡在一條金色的河流之中，順著水流流入一個金色的漩渦，又從這個漩渦鑽入了天空之上，踩著金色的階梯朝著巔峰邁進。走到一半的時候，腳下一空。

他感到身子猛地一墜，頓時從夢中驚醒。他睜開眼睛，朝周圍看看，一切如舊，只是天近黃昏。這一覺感覺不長，但是從早上八點半，一直睡到晚上六點半，足足睡了十個小時。他感覺渾身舒泰，精神清爽，猶如脫胎換骨一樣。

“果然應該勞逸結合啊。”華尚對於之前七天的瘋狂練功有點後怕。這不是要過勞死的節奏嗎？以後可不能這樣了。

他閉目內視體內的星宮和靈珠，渾身一震。他的星宮面積變大了好幾倍！所有的宮層都亮起了金白色的光芒，珠光寶氣。他用意念進入宮殿，發現裡面的空間變大，靈能充沛，體內三系靈氣在此匯聚，形成浩如煙海的靈域。

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