悶，就聽到張汐顏的聲音突然從身後傳來：“輕身術加提縱術，再加上點速度，從你們前面直接跳到了你們身後。”她等大家回頭看清楚她的位置後，又換了種方式，施展輕功，腳尖點在小朋友的肩膀上落回到講臺上，說：“等你們學到這一步就算是入門了。現在，正式開始學吐納。”她說完，盤膝坐下，開始教打坐姿勢。

柳雨：“……”大佬，雖然你說的這個是入門的，但我……還沒學過。她悄悄地掃了眼課堂裡的同學，發現大家就跟被洗腦了似的乖乖地照著張汐顏做的辦，在心裡對自己說：“在這裡沒有花祭神，都是同學。”又見張汐顏朝她看過來，趕緊乖乖地照著張汐顏教的打坐姿勢擺好造型。

張汐顏盤膝打坐擺好姿勢後，又仔細講解這姿勢與人體之間的關係，為什麼要坐著而不是躺著或蜷著、跪著，之後又起身糾正了每一個人的動作，等到他們的動作都標準後，再教他們吐納。

吐納是入門，有修煉口訣，張汐顏在教他們吐納時沒有特意去解釋口訣字裡的意思，只是告訴他們怎麼做，然後這樣做應對的是哪一句口訣，自然而然地就領會到了，之後她再給他們畫了一副示意圖，然後到點下課。

大家聽到張汐顏說到點下課都有點懵，然後再看時間，真到點了，頓時有種時間過得好快的感覺。

柳雨一直以為自己即使不是大佬，至少也是個小BOSS吧，她聽完張汐顏這堂課，頓時有種“我去，姐竟然連最基本的吐納聚氣都不會。”她是真不會聚，她會散，直接散成漫天蠱霧的那種。

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