第一天的訓練，主要練的，是精靈的體魄，體魄是一切的基礎，許多萌新御靈使剛契約精靈就要訓練精靈的戰鬥能力，那不現實。

蘇皓給蠶寶寶制定的計劃，一鍛鍊體魄，二訓練蠶寶寶的速度、靈活性。

只要速度夠快，靈活性夠強，僅憑“躲開”神技就能讓精靈立於不敗之地。

蘇皓不記得自己早上扔多少次飛盤了。

蠶寶寶開始時的幹勁滿滿，在幾次叼飛盤失敗後，幹勁就丟了大半。

好在，它還向往影片中同族的英姿，還記得蘇皓說過的話，“背後的一切艱辛苦難，都是為了能在場上裝逼”，金玉良言它銘記於心。

小傢伙咬牙堅持。

進步也很快，在一次次調整後，蠶寶寶終於記住了正確的發力方式，像小奶狗一樣高高躍起，一口將飛盤咬住。

“也就是精靈，恢復力遠強於普通動物才能這麼訓練。”

蠶寶寶塊頭小，跌倒的次數也不少，但它只是痛並沒怎麼受傷，體力更是恢復迅速。

進步肉眼可見。

精靈不愧是受天地鍾愛的‘主角’，人類就只是個投餵官。

從早晨一直訓練到中午，蠶寶寶已經能做到在飛盤離手的三秒內，迅速撲上去叼住，有時還在空中做出三百六十度翻轉回旋。

要不是蘇皓禁止蠶寶寶靠太近，可能飛盤還沒出手小傢伙就要撲上來。

“咕喏~！”

蠶寶寶抖了抖身上的塵土，接連成功給他帶來了滿滿的成就感，訓練熱情再次高漲。

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