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等賈宜將五圈運球跑動跑完，八點半多了。

上班的人陸續路過校門口，校門口有些熱鬧。

寄宿生也上完晨讀，正準備去吃早餐，然後做早操。

孫教練將大家帶到食堂內，一起吃了個早餐，順帶總結這一早上的收穫。

這一早上賈宜的收穫絕對是滿滿的，不僅僅盤帶變成了四點，還感覺體質有了明星的增強，這就是長期缺乏鍛鍊的人，在初一鍛鍊時候體現出來的好處，效果立竿見影。

隨後，孫教練又針對大家一早上的表現，分別給每一個人指出了一些失誤事項，針對性地給提了一些技巧。

賈宜聽完後，若有所思，彷彿醍醐灌頂，很多過去不懂的，一下就懂了。

千萬不要覺得賈宜進步的太快了。

要知道，這一早上，所代表的，是一個純外行，到一個內行的過度。

吃完早飯，又休息了一會，等文化生們做完早操，孫教練帶領大家繼續開始下一個訓練專案，九個人的隊伍，被孫教練給分成了三隊。

一邊四人，一邊一個守門員，進行足球對攻。剩下一個幫忙撿球。

雖然正式的隊伍，一隊是有十一人，但這不條件不夠嗎？

整個一個上午，兩隊人馬你攻過來，我攻過去，孫教練站在門框處時常跳腳大罵。

體育生也不是完全不上課的。

上午訓練完，下午上課，當做適當的休息時間，往上吃過晚飯繼續訓練。

晚上就不練習對攻了，專門練習射門，守門，以及任意球跟角球。

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