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肉身境共分為九層，九層之後，便是氣血境，亦分九層，九層之後，方才是凝氣境，凝氣境之上是什麼，不知道，有什麼樣的效果也是不知道的。

而他的前身，便是連肉身境的第一層都沒有達到，肉身境的第一層，需要做到渾身的勁力凝成一股，凝而不散，這方才是肉身境的第一層，後面便是一點點的打磨肉身，到了第九層，周身的皮肉、筋骨、血液、骨髓協調如一，所謂皮肉渾一、筋韌骨金、血流如汞、其髓如玉，這才是到了肉身第九層，抬手千斤之力如兒戲，所以，肉身第一層，便是通力。

之前寧玉因為練錯了，所以一直無法通力，而在經過三個月的時間恢復與修煉之後，王通徹底的摸清了莊稼把式的奧妙之處，最後一次揮鋤，當鋤頭落下的時候，他清晰的感覺到全都微微的震動了一下，淡淡的波動傳遍全身，力自腳下，剎那之間貫通至雙手之間，肉身境第一層通力，成了。

“好厲害的理論，周身勁力渾如一體，並將其化為本能，未來任何一種武學施展出來威力都會提升數分，甚至數倍，再掌握髮力技巧，同一種武學甚至可以劃分出數十倍的差距來，在其他的武道世界，要做到這一點，需要許多武道技巧來彌補，但是在這裡的武學理論之中，那些技巧有些根本就是不必要的，當將通力化為本能之後，許多技巧都會成為累贅，但是同時，有一些技巧的效果卻可以成倍甚至十數倍的提升，動用之妙，存乎一心，看來這個世界我是來對了，或者說，來的不冤，風險越大，收益越大，就是這個道理。

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