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七天時間眨眼而過。

餘則成閉關出來，感受著體內又強壯一些的內氣，眼中流露出笑意。

內功，乃習武之人立身之基。

江湖中，除了極少數人練外功，絕大多數人都練內功。

以至於江湖中實力的劃分，都以內功境界來劃分的。

內功需打通十二正經，奇經八脈，最後將十二正經與奇經八脈互相打通，構建內迴圈，內功大成。

打通一到六道正經者，為三流高手。

七到十二道正經者，為二流高手。

再打通奇經八脈者，為一流高手。

最終將十二正經，八脈互相打通，構建內迴圈，內功大成者，為頂尖高手。

三流高手已在江湖中混有小許名氣，一城霸主。

二流高手江湖中已經是極強的存在，行走江湖，如猛龍過江。

一流高手極少行走江湖，只有江湖中出現大事，才會現身。

至於頂尖高手，更是罕見，這種程度的高手，很少出手。每次出手，都是改變江湖格局的大事。他們是整個神州的主宰者。

頂尖高手之上，還有絕世高手。

不過，這種人現在是否存在，餘則成也不確定。

他們都屬於整個江湖的傳說！

據說這一境界的高手，已經打通了外迴圈，一招一式中，莫不引起天地共鳴，威力巨大。

隨手一拳、一掌、都堪比頂尖高手絕世神功的一式。

眼中帶著一絲嚮往，餘則成暗暗搖頭。

他離這些境界還遠著呢！

內功不是那麼好練的，幾乎是水磨功夫。

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