合宿第二天。

清晨起來的時候，小夥伴們就發現了身體的異樣。

全身的肌肉都是酸的，每挪動一步，都感覺好像要破釜沉舟一樣。

一般人在第一天經過大量的運動之後，第二天出現肌肉痠痛的情況，是非常正常的。

可青道高中棒球部的小夥伴兒不是一般人，他們每天都在進行著大量的訓練。

可以毫不客氣的說，這些人都是職業選手的預備役。以他們的身體素質來說，出現這樣的情況是極為不正常，不合理的。

這也就不難看出，他們昨天的訓練量究竟有多大。

那毫無疑問，已經超出了，他們的負荷。

清晨起來之後，還是照常的跑步。

圍著球場五圈，然後是揮棒練習兩百次。

青道高中是沒有那麼多投球機的，所以揮棒的練習，也分為不同的情況。

比如說最低等級的，喂球打擊。

就是由二軍或者三軍的小夥伴，把球扔過來，然後打者打出去。

這是最初等級的，揮棒練習！

到了第二個等級，有人或者投球機專門來喂球。

那個時候就是拉開架勢，正兒八經的對決了。投球機加上幫忙做打擊練習的投手，一共八個。

二十五次揮棒一輪換，輪完正好是兩百次揮棒。

二十多個選手，依次輪。

到了第三個等級，就是所謂的想象訓練。青道高中暫時能做到這個等級的，就是結成自己而已。

對於現在的結城而言，投球機的訓練已經是沒有什麼幫助了！也就是真人的模擬投球訓練，還有冥想打擊訓練，對他有點兒效果。

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