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吃完飯之後，蕭鵬清了清嗓子：“我不知道你們之前是否做好過心裡準備，我這裡的訓練內容，可是很艱苦的。”

哪知道蕭鵬剛說完，受訓士兵們反而都笑了。

“蕭教官，我們什麼樣的訓練沒經歷過？”

“就是就是，這裡哪一個不是實打實操練出來的？”

“蕭教官，你說的這些話都是我對新兵蛋-子們說的，不用嚇唬我們了。”

蕭鵬聽了，眯起雙眼：“嘿，我這暴脾氣，你以為我說這些事嚇唬你們？”

眾人鬨笑起來：“蕭教官，你說你要怎麼練吧？五公里負重越野？那可都是新兵蛋-子們玩得，每天二十公里我們都頂得住。還有什麼招數，拿出來唄。”

“行，既然你們都這麼說了，看來一個個的非常有自信麼，那好，我也就隨便安排一下每天你們的訓練內容了。”蕭鵬清了清嗓子：“第一，每天早晨六點起床，跟著楊教官和耿教官學習五禽戲。”

說實話，讓這些士兵練習五禽戲對他們的提升並不大，楊猛練五禽戲提升大，是因為蕭鵬給楊猛進行的巫力改造，而對普通人來說，這不過是一種格鬥技法而已，說不定實戰效果還不如這些士兵在軍隊裡操練的‘擒敵拳’好用。。

“教官，這樣也太輕鬆了吧。”底下又開始起鬨了。沒錯，相對於二十公里負重越野來說，每天早晨練習五禽戲那簡直就是小朋友玩耍，一點也不累。

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